アロマセラピーのレッスン内容

　　　　　
　　レッスン　　

　　基礎講座　「精油の不思議」

２時間／回　　3,240円　（材料費込み）

ホリスティック・アロマセラピーの基本的な考え方を紹介し
よい精油の選び方や、主な精油の効能、
精油を日常に取り入れる具体的な方法をお伝えします。

エネルギーの高い精油が持つ不思議な力を体験していただきながら
精油を使って心を優しくする方法をご紹介します。

　カルチャーコース　
（全6回　：　1,5～2時間/回）　

　受講料： 20,000円　　（税・教材費込み）

教材：実習で使う精油、アロマペンダント、遮光瓶、基材など

アロマセラピーの基礎を学びながら、気軽にアロマライフを楽しみたい方にオススメです。
毎回、精油を使った実習をご用意しています。

第1回　　アロマセラピーの世界にようこそ！　

エネルギーの高い精油に出会っていただき、感じていただきながら、
ホリスティックアロマセラピーの考え方・捉え方をお伝えします。
精油の扱い方や選び方、アロマライフのあれこれ、精油の不思議などご紹介します。

第2回　　心と身体を穏かにしてくれる精油たち　（手浴体験）

心や身体を鎮静してくれる精油と、日常生活での使い方を紹介します。
また手浴を通して、手から出ているエネルギーというものを体感していただきます。

第3回　心と身体をさっぱりさせてくれる精油たち　（ルームスプレー作り）

心や身体をリフレッシュしてくれる精油を紹介します。
第2回・第3回でご紹介した精油の中からお好きなものを選んでいただき
様々な用途をもつ、ルームスプレーを作っていただきます。

第4回　自分のために～オリジナルの香りをつくりましょう～　（アロマペンダント作り）　

精油はブレンドすることで、さらに深く心に作用していきます。
お好きな精油を幾つか選び、調香し、アロマペンダントを作っていただきます。
きっとあなたを・・そっと・・サポートしてくれるものになるでしょう。

第5回　美容とアロマセラピー（シャンプー作り）

アロマセラピーの歴史は古く、１００％植物由来の精油を美容に活かす知恵は
長い時間と人々の体験を経て、現代に受け継がれています。
レッスンでは髪やお肌のお手入れをはじめ、精油を使った
美容法を紹介します。実習ではシャンプーを作っていただきます。

第6回　癒されセルフケア＆ヒーリング　（足湯＆足の簡単なトリートメント）

精油をさらに活かすセルフヒーリングについて紹介します。
お好きな精油での足湯とヒーリングで、いっぱいご自分を愛してあげましょう～。

ホリスティック・アロマセラピーを深く学んでいただける
「アロマセラピスト養成コース」については、こちらのページをご参照ください。

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